Anjali Yoga

 

O nervo vago é um nervo craniano que controla funções involuntárias do corpo, como a frequência cardíaca, a respiração, a digestão e o humor...

 

 

Baddha Konasana, também conhecida como postura da borboleta, é uma postura de Yoga que oferece vários benefícios.  Entre os benefícios de Ba...