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Envelhecer com Yoga.
Envelhecer é inevitável. Mas como envelhecemos é uma escolha diária. O Yoga nos convida a atravessar o tempo com mais consciência, presenç...
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O cérebro não é sua mente. A mente é a inteligência. O cérebro é uma máquina. Você não é o seu corpo. Você é uma inteligência visível. Pe... -
Cada bloqueio no corpo é uma memória esperando ser liberada. Quando um movimento fica restrito, não é apenas uma articulação que perde espaç...
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