" O sucesso no Yoga não reside na capacidade de executar as posturas, mas em como elas mudam positivamente a forma como vivemos as nossas vidas e lidamos com nossos relacionamentos."
T.K.V. Desikachar
A postura de liberação do vento oferece diversos benefícios, principalmente para a saúde das articulações, digestão e fluxo energético. Ao a...
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